三招就会的中医助孕按摩法,你还不赶快来学学......
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贾静 张翠彦 生殖医学空间 -08-11 作者:作者: 贾静贾静 张翠彦张翠彦 来源:聊聊孕育那些事儿 来源:聊聊孕育那些事儿 本文由本文由 聊聊孕育那些事儿 聊聊孕育那些事儿 授权发布 授权发布 不孕症的原因很多,内分泌失调是一个重要原因。对于这些没有器质性病变的人来说,按摩穴位能调理体质,有助于 怀孕。刺激穴位普通人也能做得到,只需要用掌心或手指指腹按压即可,是一种很便捷的自我辅助疗法。下面介绍几 种自我助孕按摩方法。 一、 耳穴按摩 耳朵上存在着两个穴位,一个是子宫点,一个是卵巢点,通过按摩刺激子宫点可以调整子宫的状态,通过按摩卵巢点可以改 善卵巢的功能,促进有规律地排卵。相对应的,男性耳朵上就是精宫点和睾丸点,长期按摩刺激可促进睾丸分泌精子,并有 助于改善精子质量。见图1。 二、 腹部按摩 图1 耳穴 从中医学上看,腹部具有脏腑最多、经络最广、路途最短的优点,认为“腹者有生之本,百病根于此”,采用腹部推拿具有 调整脏腑、平衡阴阳的作用。具体方法:两手对搓发热后,在小腹部顺时针按揉36次再逆时针按揉36次,至感觉局部明显 温热感为度。也可以按摩腹股沟:用双手拇指、食指和中指的指腹,向会阴穴方向,自外向内对称按摩两侧腹股沟,按摩之 力宜轻柔,以舒适为度,左右各36次。 腹部一些穴位经常按摩可以提高怀孕机率。气海穴位于肚脐正下方1.5寸处,此穴是元阳之本,能鼓舞脏腑经络气血的新陈 代谢,按摩此穴可以调整月经,古书记载此处为男性“生气之海”,也就是说它是精力的源泉,多多按摩有助于增强男性精 子活力。关元穴位于肚脐正下方3寸处,本穴为血液循环的强壮剌激点,又为先天气海,元阴元阳在此交会。现代研究证 实,按揉和震颤关元穴,可以通过调节内分泌达到治疗生殖系统疾病的目的。见图2。 三、 背部按摩 图2 腹部穴位 搓腰眼:先将两手对搓发热,之后紧按腰眼,用力向下搓到尾骨部分,再搓回到两臀后曲尽处,如此连续重复,按 摩36次,以透热为度。腰眼在第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中。腰眼位居带脉之中,腰为肾之府,最喜暖而恶寒。用 掌搓腰之后,局部感觉发热可以增强肾脏机能,疏通带脉强腰壮肾。同时按摩腰骶部可温补元阳,温暖胞宫。从而可以促进 卵巢功能恢复,调整内分泌紊乱和基础体温异常,达到治疗女性不孕症的作用。见图3。 肾腧穴位于腰部,在和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指宽处。按摩法:双掌摩擦至热后,把掌心贴于肾俞穴,这样反 复3至5分钟,或直接以手指按揉,至出现酸胀感,并且腰部微微发热。肾为先天之本,精出于肾,故常按此穴可以固肾益 精,改善精、卵质量。 图3 背部穴位 上述穴位经常按摩可以生精固本、调经助孕,方法简单易行,通常于早晨睡醒或夜晚临睡前进行,推按的力度以自己 感觉舒适为度,而且通常在月经干净3天后进行,经期停止按摩,疗程不限。如果您时间允许的话,到医院请专业的 中医医师帮您按摩,这样还可以根据您的具体情况辩证取穴,疗效更好,在家中您可以采取上述方法也是有效果的。 有奖问卷调查 有奖问卷调查 痛经是常见的妇科症状,可能是原发的症状,也可能是继发于其他疾病的,原发性痛经不会影响受孕,继发性痛经一 般于某些盆腔疾病有关,如果不及时治疗可能会影响女性备孕。 欢迎点击左下角“阅读原文 阅读原文 ”,参与鹿群主任关于子宫内膜异位症的问卷,所收集的信息仅用于研究并严格保证您的隐 免费领取价值 元的元的 CA检查检查 (评估子宫内膜异位症)。 私安全。感谢您的参与!每位填写问卷的都可以免费领取价值 文章来源于微信公众号 “聊聊 聊孕育那些事儿 聊孕育那些事儿 ”。。 声明:本文为原创文章,谢绝转载。 文章来源于微信公众号 声明:本文为原创文章,谢绝转载。 聊聊孕育那些事儿:分享专业科普知识;减轻备孕心理压力;及时掌握出诊信息。鹿群大夫聊聊孕育那些事儿,怀孕从此简单又 分享专业科普知识;减轻备孕心理压力;及时掌握出诊信息。鹿群大夫聊聊孕育那些事儿,怀孕从此简单又 有趣。有趣。 微信搜索 “聊聊孕育那些事儿 聊聊孕育那些事儿 ”即可关注, 微信搜索 即可关注, 愿您把它当作人生旅途中的小小驿站,在这里驻足,分享知识和有用的信息,交流孕育 愿您把它当作人生旅途中的小小驿站,在这里驻足,分享知识和有用的信息,交流孕育 新生命过程中的体验和感悟。 新生命过程中的体验和感悟。 END 现在回复【孕酮】【性激素】【多囊】【检查】【月经】【试管婴儿】【视频】【卵巢储备】【AMH】【流产】【生化】【不育】【中 医】等词语至生殖医学空间,可查看相关文章呦~ 微信搜索生殖医学空间 或 yixuebeiyun,关注更多精彩资讯 阅读原文


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 来源:http://www.baidu.com/  作者:添宝儿医疗 
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