如何预防产后脱发
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如何预防产后脱发  根据统计,约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%-40%较明显,主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄,枕头、衣服上脱落的头发增加,轻拉头发容易脱落等现象,引起很多妈妈的担心。导致产后脱发的主要原因  1. 产后妇女耗伤气血,调养不当导致发根失养,血脉不畅通,气血不充足,毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象。  2. 产妇从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳,再亲自哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因。如何预防产后脱发  产后女性应从以下方面注意调养,预防产后脱发:  1. 女性怀孕期和哺乳期应当心情舒畅,保持乐观情绪  2. 注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。  3. 可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。   么么小贴士:如果产后出现脱发症状,应及时检查就诊,并可服用一些副作用小的药物来止脱生发,以防脱发更加严重。在服用药物的同时,还要务必养成良好的作息习惯,一方面有益身体健康,一方面可以为头发提供良好的生长环境。


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 来源:http://www.baidu.com/  作者:添宝儿医疗 
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