今夜情人节,教你 4 步一击即中
http://www.okleke.org | 时间:2019-06-03 11:26:13 | 关注人次[] | 字体设置:
生殖医学空间 -02-14 今天情人节情人节,明天除夕夜,节日气氛满满。在这么好的日子里,你打算给另一半什么礼物呢? 忙碌了一整年,在春节期间,终于有时间歇息下来,很多人准备在此时要个可爱的小宝宝,那么春节备孕是好是坏 呢? 小编为大家整理了一些春节备孕的利弊点 春节备孕的利弊点,以及一击即中的好孕攻略 一击即中的好孕攻略,希望能帮到各位备孕姐妹们。 春节期间备孕,好处多多 春节期间备孕,好处多多 年终压力解除,适合备孕 年终压力解除,适合备孕 对于白领来说,平日里工作基本都是承受重压的状态之下,平日里的夫妻关系也是匆匆结束,这也是越来越多白领 阶层成为不孕主要人群原因之一。 另一方面,城市里的各种环境污染较大,一日三餐难以保证正常。在这样的重压和心理焦虑下,女性往往会出现排 卵周期不稳定、月经不调,而男性则出现精子质量下降等问题。 而春节的时候,回到家乡,与家里人团聚在一起,心情舒畅,没有工作压力,生活作息也相对比较正常,所以绝对 是备孕的好机会! 冬季进补时令,造人正当时 冬季进补时令,造人正当时 赞成春节备孕的人群认为:春节之前漫长的冬季正是进补的好时节,每个人或多或少都有在饮食上进行一些调整, 大补的汤水补品吃了也不怕上火,这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下好基础。另外,天气虽冷,反而更 适合夫妻俩抱成团增进感情。 春节假期长 有利于休养生息 春节假期长 有利于休养生息 不少人春节与年假一起休,所以相对来说,春节是夫妻最长的假日,较平时有更多的时间休息和相处,可以缓解身 体上的疲劳,调理好身体才能好“孕”。 春节期间来个浪漫的旅行吧 春节期间来个浪漫的旅行吧 很多人选择了在春节期间旅游、度蜜月,两个人在风景优美的地方享受二人时光,很是适宜考虑生宝宝的事情。 春节期间备孕也有不好的地方 春节期间备孕也有不好的地方 春节烟酒多 畸形胎儿风险高 春节烟酒多 畸形胎儿风险高 人们在春节期间除了走亲访友,家人团聚以外,还会长时间进食大鱼大肉、火锅、啤酒等等,但无论是烟酒还是饮 食不均衡都对备孕有很大影响,可导致胎儿唇、腭裂,神经管畸形、弱智等。 春节空气污染 严重缺陷儿危险性高 春节空气污染 严重缺陷儿危险性高 每年春节鞭炮烟花给我们带来了过年的气氛,但是集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量的不良物质,其中二氧化硫含 量比较高,而此物质对胎儿发育是很不利的。 春节期间劳累易流产 春节期间劳累易流产 春节是个很特殊的时节,经常要走亲访友,而这期间常常会生活起居无规律、饮食失调、营养不均衡、睡眠不足, 再加上过度疲劳和旅途颠簸,很可能影响受精卵发育或引起子宫收缩,极易导致流产或先兆流产。 专家:不是不能备孕 而是要谨慎备孕 专家:不是不能备孕 而是要谨慎备孕 春节是一个热闹的节日,举家团聚,走亲访友,很多因素会给备孕带来影响。但是,这并不是表示春节期间不适合 备孕,凡事都有两面性,如果方法正确,春节期间怀上宝宝也是一件喜事。春节期间备孕,夫妻双方应先做孕前检 查,根据医生的指导调理身体,同时应尽量避开烟酒干扰、空气污染、劳累过度等受孕不利因素,推掉一些假日应 酬,少去人多的地方,放松心情,调理身体,轻松备孕。 情人节,教你如何 情人节,教你如何 “一击即中 一击即中 ” 第一步:营造棒棒哒环境 第一步:营造棒棒哒环境 ①让房间保持最恰当的温度 ①让房间保持最恰当的温度 24℃~26℃的温度最为合适,温度不宜太高哦~因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定影响的。 ②不要让老公的 “异味异味 “扫了兴扫了兴 ②不要让老公的 为了宝宝,建议他们把烟戒掉,或者不要在屋子里吸烟,因为在冬天里,室内通风有限,香烟中的一氧化碳、尼古 丁等有害物质不仅会污染室内空气,而且会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。 ③保持战场清洁 ③保持战场清洁 现在天气还比较冷,尽量适当地让屋子里通通风,换换气,减少室内细菌的数量,保持室内空气清新。 第二步:掐准时间 “进入进入 ” 第二步:掐准时间 自测排卵期: 自测排卵期: ①如果月经周期一直很规律,一般来说,排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。 ②如果月经周期不是很正常,可测量基础体温来确定:每天清晨醒来时先不要起床,用体温计测量体温,一般在排 卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3"C以上,此时就是排卵期了。 ③ 检查子宫颈的粘液,在月经后的几天,你的宫颈粘液可能会比较干,然后会开始变得湿润,如果变到很滑而且有 弹性——就像鸡蛋清一样的话,那就是你最容易受孕的时候了。 第三步:啪啪啪,质量永远比数量更重要 第三步:啪啪啪,质量永远比数量更重要 要让受孕发生,你就需要在排卵的24小时内进行性生活。因此生育专家建议在排卵日之前每隔一天就进行性生活, 特别是排卵的前一个星期,这样的话就能保证在你的每个生理受孕时期都能够进行性生活,而且还能保持丈夫精子 的活性,因为过于频繁的性交会导致精子的数量减少。所以,把握好最佳时间,可以适当提高同房的频率。 第四步:有些事情虽小,但一定要注意 第四步:有些事情虽小,但一定要注意 ①抵制腌制食品诱惑。譬如腊肠、腊鸭、腊鱼等腌制食品含大量亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。记得尽量避 ①抵制腌制食品诱惑。 免食用过多。 ②现今是菠菜热卖的季节。菠菜一直被认为含有丰富的铁质,具有补血功能,是孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜 ②现今是菠菜热卖的季节。 中含铁不多,而是含有大量的草酸,草酸可影响锌、钙的吸收,会影响胎儿的生长发育。 最后一点,也是最重要的!一定要放松心态、放松心态、放松心态! 一定要放松心态、放松心态、放松心态! 放松心态的其他优点就不说了,但有一点小编必须说:它可以提高受孕率哦! 它可以提高受孕率哦! 放松一下,来参与下面的留言互动 留言互动吧: 从恋爱到结婚、备孕、怀孕 从恋爱到结婚、备孕、怀孕 另一半做的什么事情 另一半做的什么事情 最让你感动? 最让你感动? 点赞越多,好孕越多哦 ~ 在文章下方留言,点赞越多,好孕越多哦 - END -


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 来源:http://www.baidu.com/  作者:添宝儿医疗 
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