宝宝节后清肠食谱:乌梅汤
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宝宝节后清肠食谱:乌梅汤宝宝节后清肠食谱:乌梅汤食材原料  主料:乌梅8枚,冰糖少许。烹饪方式  煮。制作方法  1. 乌梅洗净,用刀切碎。  2. 将碎乌梅连核一起放入容器中,加2碗清水,浸泡30分钟。  3. 锅置火上,把浸泡好的乌梅连水一起到入锅中,大火烧沸后转小火煮20分钟。  4. 将乌梅汤盛出,加冰糖调味即可。适用人群  1岁以上的宝宝。么么提示  1. 煮乌梅汤时要过滤掉乌梅渣,冰糖的量可以根据宝宝的口味调入。  2. 乌梅味酸性温,不仅能开胃消食,还具有收敛生津的作用,煮给腹泻的宝宝吃,有很好的止泻效果。


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 来源:http://www.baidu.com/  作者:添宝儿医疗 
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