带“球”去逛街 你准备好了没!
http://www.okleke.org | 时间:2019-03-16 12:05:08 | 关注人次[] | 字体设置:
带“球”去逛街 你准备好了没!【一双好鞋,孕期逛街不怕累】  鞋类尺码应依脚长而定,约比脚长多出10mm,选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。鞋型选择上开式,即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳的大底。【夏日注意防晒冬天注意保暖】夏日防晒:  怀孕之后受到激素改变的影响,造成黑色素沉积,容易晒黑,甚至长出黑斑或孕斑,而肤质的状况也比较不稳定,许多孕妈咪发现,原有的痣和斑的颜色更加深了,其原因就在于此。所以,夏季逛街时应选择无刺激的防晒乳。  夏季逛街时最好准备一瓶水以及一些面巾纸,这样能及时补充水分,及时擦干汗,能防止在出汗后进入空调室内而感冒。冬季保暖:  选择长一些的针织衣(最好长至臀部),以及在腰、腹,以及膝盖都有加厚设计的衣裤。倘若孕妈咪的腹部凉,盆腔就容易发生血液淤滞,有可能导致早产。裙装虽然好看,但却容易漏风,令人感觉疲劳和不适。  在服装款式的选择方面,最好以舒适、宽大为原则,简单易穿脱的式样为主。而且,腹部、腰部及裤腿处,都避免有带子和装饰束缚,过紧的束带会压迫下腹部,减少胎盘血流量,不利于胎儿的生长发育。么么关爱:  怀孕期间,偶尔逛街,把它当成是散步、散心,会使心情变得更愉快。散步式的逛街方式,还能促进血液循环,消除疲劳,有利于胎儿发育。但是,注意不要往人多的地方挤哦。逛累了,就找一间环境优美舒适的茶餐厅,喝点东西,歇一歇。这样的话,各位孕妈们是不是觉得身心愉快了?那就逛起来吧!怀孕之后才知道,要花钱的地方还真是多,比如待产包、婴儿服、奶瓶、奶粉、孕妇装、哺乳装,不过下手不要太狠,荷包会瘪哟!  准妈妈快来看,千万不要买错的孕婴东西!  养孩子六大件 最烧钱宝宝用品排名榜  准妈妈最易买错的待产包用品
 来源:http://www.baidu.com/  作者:添宝儿医疗 
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